Как пережить измену и не разрушить себя
формула, которая поможет принять правильное решение уйти или остаться
*Для женщин, которые узнали об измене и не знают, что делать дальше
*Количество мест ограничено
- Без советов «просто прости»
- Без «терпи ради детей»
- Без ненависти к себе за то, что вы всё ещё любите
20:00 по Астане
27 февраля
Бесплатный эфир
Вы узнали. И мир раскололся.
Вы нашли переписку. Или вам рассказали. Или он сам признался. Не важно как, важно, что теперь вы не можете это развидеть
Вы не спите вторую неделю, третью. Лежите и прокручиваете одно и то же: когда это началось?
Что я пропустила? Почему?
Вы смотрите на него утром за завтраком и не понимаете: это тот же человек, которому вы верили? Для которой когда-то были единственной женщиной на планете
В голове один вопрос, от которого физически больно: «Что в ней такого, чего нет во мне?»
Подруги говорят “уходи”. Мама говорит “думай о детях”. А вы не можете ни уйти, ни остаться. Потому что оба варианта невыносимы
Днём вы держитесь. Улыбаетесь на работе. Отвечаете «всё нормально». А вечером рыдаете в ванной, пока дети не видят
Вы похудели. Или наоборот заедаете. У вас трясутся руки, болит желудок, скачет давление. Тело кричит то, что вы не разрешаете себе сказать вслух
Вы нашли переписку. Или вам рассказали. Или он сам признался. Не важно как, важно, что теперь вы не можете это развидеть
Вы не спите вторую неделю, третью. Лежите и прокручиваете одно и то же: когда это началось?
Что я пропустила? Почему?
Вы смотрите на него утром за завтраком и не понимаете: это тот же человек, которому вы верили? Для которой когда-то были единственной женщиной на планете
В голове один вопрос, от которого физически больно: «Что в ней такого, чего нет во мне?»
Подруги говорят “уходи”. Мама говорит “думай о детях”. А вы не можете ни уйти, ни остаться. Потому что оба варианта невыносимы
Днём вы держитесь. Улыбаетесь на работе. Отвечаете «всё нормально». А вечером рыдаете в ванной, пока дети не видят
Вы похудели. Или наоборот заедаете. У вас трясутся руки, болит желудок, скачет давление. Тело кричит то, что вы не разрешаете себе сказать вслух
Если хотя бы одно предложение про вас, этот эфир изменит то, как вы смотрите на ситуацию и на себя
20:00 по Астане
27 февраля
ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА ЭФИРЕ
«Прости и забудь», потому что это не работает и это не прощение
«Уходи немедленно, не унижайся», потому что решение, принятое в шоке - неправильное решение
«Ты сама виновата», потому что за измену отвечает тот, кто её совершил. Точка.
«Терпи ради детей», потому что дети
чувствуют всё. И копируют
чувствуют всё. И копируют
Я скажу вам другое и это то, что вы, скорее всего, ещё не слышали
Я не буду говорить вам ни одну из этих фраз:
«Все мужики такие», потому что это неправда и это обесценивает вашу боль
ЧТО ВАМ ДАСТ ЭФИР:
Почему дело не в «той женщине» и не в вашей внешности. Что на самом деле стоит за изменой. Это знание снимает 80% боли
3 ошибки, которые женщины совершают в первые недели после измены и которые делают ситуацию в 10 раз хуже. Вы, скорее всего, уже совершили хотя бы одну
Как отличить «кризис, который можно пройти вместе» от «ситуации, из которой нужно уходить». Конкретные сигналы без догадок и гаданий
Что делать прямо сейчас: первые
3 шага, которые остановят разрушение вашего здоровья, вашей самооценки, вашей жизни
3 шага, которые остановят разрушение вашего здоровья, вашей самооценки, вашей жизни
Невидимый код убеждений: почему одни женщины после измены восстанавливаются за месяцы, а отношения крепнут, а другие страдают годами. И что конкретно определяет разницу
01
02
03
04
20:00 по Астане
27 февраля
05
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЖДАТЬ
Каждый день без решения
разрушает вас
Вы думаете: «Может, само пройдёт. Может, время лечит.»
Нет. Время не лечит. Время закапывает. Боль уходит вглубь и превращается в бессонницу, панические атаки, психосоматику, в ненависть к себе,в неспособность доверять кому-либо, когда-либо.
разрушает вас
Вы думаете: «Может, само пройдёт. Может, время лечит.»
Нет. Время не лечит. Время закапывает. Боль уходит вглубь и превращается в бессонницу, панические атаки, психосоматику, в ненависть к себе,в неспособность доверять кому-либо, когда-либо.
Прямо сейчас, пока вы «ждёте», происходит следующее:
- Ваш организм работает в режиме хронического стресса. Кортизол зашкаливает. Иммунитет падает. Вы болеете чаще, устаёте быстрее, стареете раньше
- Вы не можете работать в полную силу. Решения не принимаются. Деньги не зарабатываются. Возможности проходят мимо
- Дети видят ваши красные глаза, ваше напряжение, вашу фальшивую улыбку и записывают: «Вот так выглядит брак. Вот так выглядит женщина в отношениях. И потом будут жить такой же брак»
Каждый день без ясности - это день, когда вы принимаете решения из боли. Решения из боли всегда неправильные
20:00 по Астане
27 февраля
1,5 часа на вебинаре или ещё месяцы вот так.
Выбор за вами. Ваш ход
Выбор за вами. Ваш ход
СПИКЕР
Дипломированный психолог, гештальт-терапевт
Руслан Алиев
- ТОП-10 психологов СНГ
- 2000+ людей прошли через его практику
- 7+ лет работы с женщинами в острых кризисах: измены, предательства, разводы
- Автор методики работы с убеждениями “МЕТОД”
Instagram
655k
655k
Tik Tok
1.5млн
1.5млн
You Tube
209k
209k
ИСТОРИИ
История 1: «После измены мужа я думала, что жизнь закончилась. Не ела, не спала, похудела на 7 кг за месяц. Все говорили — уходи. Через 6 месяцев работы — мы вместе. Но не "как раньше". Лучше. Впервые за
10 лет мы начали говорить друг с другом по-настоящему. Моя жизнь разделилась на до и после.»
10 лет мы начали говорить друг с другом по-настоящему. Моя жизнь разделилась на до и после.»
История 2: «Я терпела 3 года после того, как узнала. Просто не могла решиться — ни уйти, ни простить. Жила в подвешенном состоянии. За 4 месяца я наконец увидела свои убеждения, которые держали меня в этом — и приняла решение. Спокойно. Без истерик. Впервые в жизни.»
История 3: «Я была уверена, что проблема — в нём. Что он плохой, а я — жертва. Когда я увидела свой паттерн — "я не достойна, чтобы меня любили полностью" — я поняла, почему выбирала таких мужчин. И перестала.»
Они были в той же точке, что и вы сейчас
20:00 по Астане
27 февраля
Вы сейчас думаете:
«У меня нет сил ни на что». Вам не нужны силы. Вам нужно сесть, открыть телефон и слушать. 1,5 часа. Из дома, в пижаме, с выключенной камерой. Никто не увидит ваших слёз. Но вы получите то, что не смогли дать ни подруги, ни гугл, ни бессонные ночи - ясность
«Я боюсь, что стану ещё хуже после эфира». Хуже - это когда вы ещё полгода лежите ночью и прокручиваете одно и то же. Эфир даст вам не боль, а объяснение вашей боли. А когда вы понимаете, что происходит, то становится легче.
«Ещё один бесплатный эфир зачем?». Это не «всё будет хорошо, девочки, верим в себя». Здесь Гарвардское исследование, формула Готтмана, конкретный разбор убеждений, которые держат вас в боли
«Мой случай особенный / слишком сложный». За 7 лет я работал с женщинами после измены с лучшей подругой, после двойной жизни мужа, после измены на 9-м месяце беременности. Каждый случай особенный. И каждый решаемый.
Если знать, куда смотреть.
Если знать, куда смотреть.
Вы уже заплатили достаточно.
Бессонными ночами
Слезами в ванной
Килограммами, которые ушли или пришли
Здоровьем, которое посыпалось. Работой, на которую нет сил
Улыбкой, за которой пустота.
Вы заплатили своим временем, своей энергией, своей жизнью за право продолжать страдать.
Слезами в ванной
Килограммами, которые ушли или пришли
Здоровьем, которое посыпалось. Работой, на которую нет сил
Улыбкой, за которой пустота.
Вы заплатили своим временем, своей энергией, своей жизнью за право продолжать страдать.
20:00 по Астане
27 февраля
После заполнения данных, вступите в группу ватсап
